Їжа
robertss 07.09.2023 Article
Самоізоляція для багатьох обернулася зайвими кілограмами. Усі хочуть якомога швидше скинути зайве, особливо, коли надворі літо. І в пошуках чарівної таблетки, що дає миттєвий результат, часто втрачають здоровий глузд.
Чи існують таблетки для схуднення?
Лекарственные средства, используемые в диетологии, применяются по показаниям и могут назначаться лишь специалистами с высшим медицинским образованием — врачами-диетологами. Такие препараты должны отпускаться строго по рецепту и назначаются только при индексе массы тела (ИМТ) > 30* (пояснення значення див. унизу), у випадках, якщо після 3-6 місяців дотримання режиму харчування і тренувань, вага так і не знизилася.
Одразу починати зниження ваги з ліків немає жодної потреби — більше того, їх застосування несе великі ризики для здоров‘я.
Якщо в інструкції в показаннях до застосування не вказано «ожиріння» — значить, застосовувати такий лікарський засіб для його лікування протипоказано.
Таблетки, що обіцяють схуднення за місяць на 5-10-20 кг без зусиль: у чому небезпека?
Є препарати, які медики використовують для лікування важких випадків ожиріння, а є ті, які завдають величезної шкоди здоров’ю. Найчастіше вони ніде не зареєстровані, їх продають підпільно або на просторах інтернету і вони не мають показань для боротьби із зайвою вагою. Такі навіть не можна назвати препаратами — це просто сумнівні пігулки. До одних із найнебезпечніших належать.
Капсули з паразитами (бичачим і свинячим ціпнем та іншими глистами)
Тривалий час були популярні на пострадянському просторі, завдяки своєму колосальному ефекту. Люди справді швидко худнули, а заодно отримували масивні дефіцити всіх вітамінів, а також важку анемію, білково-енергетичну недостатність, кишкові ускладнення. У більшості випадків витягти потім смертельно небезпечного паразита можна було тільки хірургічно.
Сечогінні препарати (фуросемід)
На форумах часто можна зустріти рекомендацію випити перед заходом кілька таблеток сечогінного і влізти в сукню. Сукню ви, можливо, і натягнете, але заробите зневоднення, порушення електролітного балансу — від судом до збоїв серцевого ритму, а надалі, в разі регулярного використання, — порушення роботи нирок і всього організму. Усе це — наслідки зловживання невиправданими дозами діуретиків. Крім того, одразу після припинення прийому, вся виведена рідина повернеться в більшій кількості.
Тайські таблетки для схуднення
Вони активно рекламуються в соцмережах з фотографіями зірок і розповідями про те, як вони схудли за місяць на 10-15 кг. Крім повної відсутності відповідальності розповсюджувачів за склад і наслідки вживання ніде не зареєстрованих таблеток, незалежні дослідження показали наявність у них наркотичної речовини фенфлураміну. За своєю дією вона схожа з амфітаміном, тому під час приймання ви будете бадьорі та веселі, а після почнете відчувати абстинентний синдром, або синдром відміни (стан після раптового припинення вживання наркотиків або алкоголю).
Динітрофенол (DNP)
Цей жироспалювач досі підпільно продають у Росії, хоча його заборонили у нас ще в 30-х роках минулого століття і він не дозволений у багатьох інших країнах світу. Його застосування часто призводить до летального результату. Цю похідну фенолів використовують у виробництві деревних барвників-антисептиків, він не зареєстрований як БАД, ліки, або просто харчовий продукт. Само собою, його заборонено приймати всередину. Динітрофенол негативно впливає на репродуктивну і серцево-судинну системи, а також вражає шкіру і кістковий мозок, збільшує термогенез і прискорює метаболізм, викликає гіпертермію і некрози тканин.
Жироспалювач на основі ефедрину
Це судинозвужувальний препарат, що спричиняє підвищення тиску, який має психостимулювальну дію, спричиняючи перезбудження, посилення частоти серцевих скорочень (ЧСС) і підвищення тиску. У жироспалювачах ефедрин міститься в комплексі з кофеїном, який посилює його дію. Він чинить негативний вплив на серцево-судинну систему і при регулярному застосуванні збільшує ризик розвитку серцевих катастроф. Застосування його для схуднення не дозволено, в Росії препарат заборонений до вільного продажу. Зареєстровані лікарські препарати, що містять його, відпускають за рецептом, проте його запросто можна придбати на сайтах спортивного харчування.
Сибутрамін (редуксин)
Рецептурний препарат, що знижує апетит. Може бути призначений тільки лікарем для комплексної терапії ожиріння у людей з індексом маси тіла понад 27-30 кг/м2, несприйнятливим до дієти і фізичних навантажень протягом півроку. Комплексна терапія передбачає нормалізацію харчування і фізичної активності. Препарат має великий список протипоказань і побічних ефектів, його тривале застосування не рекомендується. Він чинить значний негативний вплив на нервову систему, спричиняючи стан хронічного стресу і тривожності, протипоказаний за будь-яких захворювань серцево-судинної системи.
Флуоксетин
Антидепресант, який використовують дівчата, що бажають схуднути, як чарівну пігулку. Однак це серйозний рецептурний препарат, застосовуваний для лікування депресій і нервової булімії, який не показаний для терапії ожиріння.
«Чарівна таблетка» vs здоровий спосіб життя
Отже, робимо висновок, що чарівної таблетки для схуднення не існує. Усі описані вище, зокрема рецептурні, або не призначені для боротьби із зайвою вагою, як діауретики й антидепресанти, або мають важкі побічні ефекти. Людина втрачає вагу, але разом з нею і здоров’я. Замість того, щоб ризикувати і витрачатися на такі «чарівні» таблетки, краще:
- різноманітно і збалансовано харчуватися за принципом дефіциту калорій;
- бути фізично активними.
Не чекайте миттєвих результатів, бережіть себе і не купуйте сумнівні препарати, що обіцяють схуднення без зусиль.
*Індекс маси тіла (ІМТ) — величина, що побічно оцінює, чи є маса тіла недостатньою, нормальною або надлишковою.
Індекс маси тіла розраховується за формулою і вимірюється в кг/м²:
M — маса тіла в кілограмах
H — зріст у метрах
Наприклад, маса людини — 80 кг, зріст — 170 см. Індекс маси тіла (ІМТ) у цьому випадку розраховується так: ІМТ = 80 : (1,7 × 1,7) ≈ 27,68 кг/м².
Далі потрібно звіритися з таблицею і зробити висновок про масу тіла людини.
ИМТ >= 40, ожиріння III ступеня
Высчитанное значение – 27,68 косвенно говорит о том, что у человека избыточный вес (ИМТ >= 25 И
Ключові слова
Якщо ви помітили помилку або неточність, будь ласка, повідомте нам .
Наскільки ймовірно, що за нагоди ви порекомендуєте Gastronom.ru друзям і знайомим?